Sexualité après un enfant : retrouver la connexion
Vous vous souvenez quand vous et votre femme sortiez ensemble ? C’était vraiment difficile de ne pas se toucher.
Tu la voulais et elle te voulait. C’était si bon. C’était génial. Il n’y a pas de meilleur sentiment que d’être désiré. Après le mariage, et particulièrement après avoir eu des enfants, les choses peuvent changer. Vous êtes toujours prêt à partir tous les soirs, mais ce n’est pas le cas.
Ce qui s’est passé? Vous avez l’impression que vous avez rarement des relations sexuelles et lorsque vous le faites, vous avez l’impression qu’elle vous rend service.
Vous vous entraînez, vous avez l’air bien, mais cela ne fait aucune différence. Tu es perdu. Toute cette histoire de sexe marié était censée être différente. Le conseil aux couples pourrait être quelque chose à envisager pour une compréhension plus approfondie. Cependant, ces 5 raisons pour lesquelles certaines femmes ne veulent pas de relations sexuelles vous aideront à comprendre et vous montreront quoi faire :
1. Elle ne se sent pas connectée à vous.
Même si nous nous sentons plus connectés à nos femmes en ayant des relations sexuelles, nos femmes doivent d’abord se connecter. Vous avez peut-être parlé avec elle de logistique quotidienne ou de choses superficielles. Elle a besoin de plus. Elle veut être vue, entendue et connue. La déconnexion provoque sa solitude. C’est comme si elle était piégée seule dans un donjon. Vous devez la libérer.
Action : Parlez-lui d’elle. Découvrez ce qu’elle ressent, ses insécurités, ses peurs et ses difficultés. Partagez également ce que vous ressentez. Regardez-la, pas de distractions. Obtenez une vision tunnel sur elle. « Dégagez le mécanisme. »
2. Elle ne se sent pas sexy.
Son corps a changé depuis qu’elle a des enfants. Elle le sait et y pense probablement tout le temps, se comparant constamment aux autres femmes. Même lorsqu’elle retrouve son corps d’avant-enfant, je vous garantis qu’elle est toujours en train de comparer – désespérée d’affirmation. Le meilleur endroit où elle peut l’obtenir, c’est auprès de vous.
Action : Affirmez-la. Elle a besoin de ressentir votre passion pour elle dans vos mots, votre langage corporel et vos yeux. Dites-lui qu’elle est sexy et pourquoi, en particulier lorsqu’elle fait un commentaire négatif sur elle-même. Lorsque vous rentrez du travail, saluez-la avec un long câlin et un baiser avant de saluer les enfants. Regardez-la dans les yeux et ne soyez pas pressé de détourner le regard. Lorsque vous êtes dehors, dirigez vos yeux vers elle plutôt que vers d’autres endroits. Donnez-lui un look qui communique, dans une salle pleine de monde, c’est la seule à qui vous avez envie de parler.
3. Son appétit sexuel n’est naturellement pas aussi fort que le vôtre.
Des études montrent qu’au cours d’une relation, le désir sexuel d’une femme diminue tandis que son désir de tendresse augmente. Le problème est que notre désir sexuel reste toujours aussi élevé. Même à son plus haut niveau, son appétit n’était peut-être pas aussi élevé que le vôtre et ne le sera probablement jamais.
Action : Reconnaissez cette réalité et soyez patient avec elle. Contactez-la avec tendresse physique et émotionnelle. C’est ce qu’elle veut et ce dont elle a besoin. Essayez de répondre à ses besoins avant les vôtres.
4. Elle est fatiguée, stressée ou déprimée.
La maternité est épuisante, épuisante sur le plan émotionnel et stressante. Encore une fois, selon la profondeur de son anxiété et/ou de sa dépression, vous souhaiterez peut-être demander conseil.
Action : Donnez-lui du repos. Emmenez les enfants passer une journée, faites des courses pour elle ou nettoyez la maison. Si elle est stressée ou déprimée, frottez-lui les épaules sans qu’elle vous le demande. Offrez-lui un massage des pieds ou de tout le corps. Dites-lui de se détendre et de se détendre. Donnez-lui de la musique à écouter et allumez des bougies. Enlevez sa tension.
5. Elle se concentre sur le fait d’être une mère, pas une épouse.
Les femmes se mettent beaucoup de pression pour être la maman parfaite – pour tout avoir ensemble. Ils s’en veulent pour chaque petite erreur ou manque de connaissances. Ils comparent et peuvent être obsédés par l’élimination des imperfections. Parfois, notre relation en tant que mari et femme se perd. Ce n’est pas bon. Votre relation intime est importante et nécessite également son attention.
Action : Vous devez lui parler de ce que vous ressentez. Cependant, assurez-vous de ne pas la poursuivre ni de faire pression sur elle. Encouragez-la en lui disant à quel point elle est formidable en tant que maman. Faites-lui savoir cependant qu’elle vous manque, que vous la voulez et que vous la désirez. Il pourrait même être acceptable d’utiliser le mot jaloux ici. Votre plus grande préoccupation devrait être d’avoir plus d’intimité – un besoin important pour chacun de vous.
Pour l’article original, visitez allprodad.com.
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