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// Post by Genesis Band Kompa Evangelique.

Gérer son poids pendant la grossesse n'est pas toujours très facile. Lorsque des troubles digestifs s'en mêlent, les premiers mois de grossesse peuvent sembler bien longs et semés d'embûches. Quelques conseils à retenir pour bien vivre sa grossesse... Que faire contre les nausées et vomissements en début de grossesse ?Que faire contre la constipation pendant la grossesse ?Problèmes de poids pendant la grossesseAttention au soja et aux phytostérols durant la grossesse ! Que faire contre les nausées et vomissements en début de grossesse ? Nausées et vomissements disparaissent normalement et spontanément au 4e mois de grossesse. En attendant, ils sont désagréables et parfois très difficiles à supporter. Ils peuvent aussi perturber plus ou moins l'alimentation pendant ce début de grossesse. Alors que faire ? Fractionnez vos repas au cours de la journée : faites trois repas plus légers, complétés par une, deux ou trois collations dans la matinée, l'après-midi et le soir.Fractionnez également vos repas tout au long de la journée afin de ne jamais rester longtemps à jeun.Mangez lentement et mâchez longuement.Evitez les aliments gras, acides et/ou pimentés.Ne vous couchez pas juste après le repas. Que faire contre la constipation pendant la grossesse ? La constipation pendant la grossesse peut résulter d'une alimentation insuffisante ou pauvre en fibres. Voici quelques conseils pour mieux la prévenir : Buvez beaucoup d'eau (un litre et demi par jour au minimum). Préférez une eau riche en magnésium (sup à 50 mg/l).Augmentez votre consommation d'aliments riches en fibres : fruits et légumes, pain complet ou au son, autres féculents complets (riz, pâtes…).Maintenez une activité physique quotidienne « raisonnable » en l'absence de contre-indication : au minimum 30 minutes de marche par jour.N'utilisez pas de laxatifs sans l'avis de votre médecin. Problèmes de poids pendant la grossesse Nausées, vomissements, remontées acides sont des symptômes dudébut de la grossesse qui peuvent vous empêcher de vous alimenter correctement. Vous devez donc surveiller votre poids en vous pesant une à deux fois par mois. Si vous n'en prenez pas ou si...

Lors de la conférence "Feu et Gloire sur la nation : Pâques 2014" à Monteux, Justin, un pasteur gitan de Lézignan-Corbières a été guéri miraculeusement. Il y a 7 ans, Justin a été frappé d’une paralysie faciale qui lui a fait perdre l’ouïe et la vue du côté droit. La puissance de Dieu l’a guéri.   Source: Action Mondiale Evangélisation.

#1 Fabien Lagland Fabien Lagland (né le 22 Novembre 1983), est un chanteur de R&B/Gospel haïtien. Il est né et grandi à Port-au-Prince dans une famille chrétienne et nombreuse, 14e de sa famille. Dès son jeune âge, il commença à chanter dans l’église de sa ville natale et participera également  des concours de jeunes talents. Sa voix se retrouve sur plusieurs morceaux de musique, accompagnée de plusieurs autres artistes. Sa musique intitulée « Padon » faisait la une dans toutes les stations de radio évangélique. En 2012, Lagland a participé dans le concours de Digicel Star ainsi que celui de Noel à la tripp tv. L’année suivant, au concours « Haïti Gospel talent » Il reçoit le prix du champion. Fabien Lagland est surtout apprécié pour son style musical.       #2 John Pierre Pierre John, né le 8 octobre 1986, fils légitime de Mr fritz pierre et de la Dame violette pierre, famille chrétienne. J’ai fait mes études primaires au collège oméga de tours, et mes études secondaires au collège mixte la reforme, je suis mécanicien, enseignant, chanteur. Je suis l’un des membres du groupe les grands éclats de louwanj, j’ai un vidéo clip  et une démo. 2001 j’ai remporté le 1er prix du concours chante nwel de l’église baptiste solidarité, 2003 2èmes positions du concours chanson de paque de l’église méthodiste des frères unis 2007 concours chante noël du telemax, 2010 j’ai remporté le prix du concours chante noël de l’église belvu Salem de silo, 2011 2 eme du concours star jer de l’église sur le rocher Delmas 31. 2012 3 eme  du concours Akor de nwel de trip tv chaine 28. 2013 2eme prix du concours Haïti gospel talent. J’aime Dieu, j’aime ma famille, mes amis. #3 Nego Fortuné   Né à Port-au-Prince le 10 décembre 1992, fils de Madame Clerieuse  Rodrigue et de Monsieur  Fernand  Fortune. Il a fait ses études primaires à l’institution mixte Michel Dorcas et l’institution mixte lindor et ses études secondaires au lycée Alexandre...