Santé mentale

Découvrez les raisons spirituelles et historiques du 40 Jours de Jeûne, avec des exemples bibliques et des conseils pour jeûner 40 jours à l'eau

5 choses que le monde en ligne nous fait et qui étaient différentes auparavant Il n’ya guère de choses plus fascinantes - et plus pressantes - pour les spécialistes des sciences sociales que de découvrir ce que notre nouveau monde numérique nous inflige, en particulier le nouveau monde en ligne. À partir d’un assortiment de nouvelles enquêtes et études, j’ai rassemblé cinq résultats clés. Vous en avez peut-être soupçonné certaines, certaines peuvent être une surprise, mais elles sont toutes basées sur les découvertes les plus récentes. C’est blesser nos enfants Selon une nouvelle étude majeure menée par l'University College London et l'Imperial College London auprès de près de 10 000 adolescents, les médias sociaux nuisent à la santé mentale des enfants en «ruinant le sommeil, en réduisant le niveau de leurs exercices et en les exposant à des cyberintimidés dans leur maison». plusieurs fois par jour, le risque de détresse psychologique augmente d'environ 40%, par rapport à une connexion hebdomadaire ou inférieure. " Changer notre façon de voir et d’avoir des relations sexuelles Une enquête du Royaume-Uni Les temps constate que la pornographie conduit à des relations sexuelles où les femmes sont blessées est la nouvelle normalité, en particulier la douleur et l'humiliation. Le BDSM (esclavage et discipline, domination et soumission, sadisme et masochisme) «est maintenant devenu ordinaire». Gifler, étrangler, avoir des relations sexuelles anales… la pornographie sur Internet a fait attendre ceux qui la regardent. Pour la génération Z, le «sexe brut» (arracher les cheveux, mordre, gifler, étouffer et avoir un autre comportement agressif) est maintenant la deuxième catégorie porno la plus recherchée, et près de la moitié déclare que le porno en ligne est la source de leur éducation sexuelle. Cela change également notre expérience sexuelle, en créant une distance avec nos partenaires sexuels, émotionnellement et physiquement. Ceux qui regardent du...

Étude sur l'impact de la prière sur le cerveau La prière, une pratique spirituelle universelle, suscite un intérêt croissant dans le domaine des neurosciences. Des études récentes, relayées par des médias tels que Relevant Magazine, explorent les effets de la prière sur le cerveau humain. Ces recherches révèlent des transformations neurologiques significatives, renforçant le lien entre spiritualité et santé mentale. Les Effets Neurologiques de la Prière Des recherches en neurosciences montrent que la prière active plusieurs zones du cerveau, notamment : Le circuit de la récompense : responsable des sensations de plaisir et de satisfaction. Le cortex préfrontal et frontal : impliqués dans le jugement, la réflexion morale et la concentration. Ces activations contribuent à une meilleure régulation émotionnelle, une concentration accrue et une réduction du stress. Par ailleurs, des études utilisant l'imagerie par résonance magnétique (IRM) ont observé une diminution de l'activité dans le lobule pariétal inférieur, une zone associée à la distinction entre soi et les autres. Cela favorise un sentiment d'unité et d'appartenance. Prière et Santé Mentale La pratique régulière de la prière est associée à plusieurs bienfaits psychologiques : Réduction du stress et de l'anxiété : Les prières centrées sur l'amour et la compassion diminuent les niveaux de stress tout en augmentant l'empathie. Amélioration de la stabilité émotionnelle : La méditation et la prière aident à mieux gérer les émotions négatives. Renforcement du système immunitaire : Ces pratiques influencent positivement le corps en réduisant les tensions physiques liées au stress. Une Transformation Spirituelle Mesurable Les neurosciences confirment que 30 minutes quotidiennes de prière ou méditation suffisent pour reconfigurer le cerveau. Cela améliore non seulement la régulation émotionnelle mais aussi la résilience face aux défis de la vie. Cependant, les effets dépendent également de l'image que l'on se fait de Dieu. Une perception positive basée sur l'amour et la grâce produit des résultats bien plus bénéfiques qu'une vision centrée sur la peur...

Taliana Gola témoigne de sa conversion : de la tentative de suicide à l'engagement chrétien Taliana Gola, fille aînée de la star congolaise Ferre Gola, a partagé un témoignage poignant sur sa conversion au christianisme le 3 mars 2025. Dans une vidéo publiée sur Trends.cd, elle révèle avoir surmonté des moments difficiles, notamment une tentative de suicide en 2021, grâce à sa foi. Un parcours de transformation spirituelle La jeune femme congolaise raconte avoir vécu une période de rébellion en 2021 qui l'a conduite à envisager le suicide. Aujourd'hui, elle affirme être pleinement engagée dans la foi chrétienne et consacre sa vie à transmettre la parole de Dieu. Ce témoignage marque une évolution significative depuis sa première annonce de conversion en 2022. De la célébrité à l'évangélisation Taliana Gola mentionne l'influence du pasteur Marcello Tunasi dans son cheminement spirituel. Elle affirme avoir renoncé à certaines habitudes, comme le tabagisme, pour embrasser pleinement sa nouvelle vie de foi. Impact et réactions Le témoignage de Taliana a rapidement gagné en visibilité, avec plus de 500 000 vues sur YouTube en quelques jours. Cette histoire suscite des discussions sur la santé mentale et la spiritualité au sein de la communauté chrétienne francophone. Un message à son père Dans sa vidéo, Taliana s'adresse également à son père, Ferre Gola, bien que la réaction de ce dernier n'ait pas été rendue publique.   https://www.youtube.com/watch?v=k9KGto34i3M